在我们之前的文章中讨论过拖延症，拖延症几乎是每个人都有的问题，停止拖延的方法也不少，然而很多人在通往知己制定的计划或者目标的路上会因为思考了太多，反而产生了负能量最后使得自己分心无法集中注意力在自己正在进行的工作上。
拖延更像是一种态度的问题，也许只需要五个步骤，转换自己的态度，提高工作和学习的效率。下面就跟着TED的演讲人Archana Murthy一步步学习如何告别拖延。
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