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常见问题

学习形体礼仪的好处有哪些?

一、改善体态,瘦身;动作十分全面,对于瘦脸、去双下巴、减少颈部粗大和皱纹、练出削肩、去掉麒麟臂、减薄大肉背、去掉胃部脂肪、纤瘦腰部、收缩大肚腩、改变树干腿、去掉膝盖小馒头、纠正O形腿、苗条小腿、收细脚踝等所有影响形体、气质的特征,都有专门的对策,这些都是经典的瘦身动作
   二、仪态的训练,气质的培养;就是用训练模特、空姐、明星艺人的训练方法来训练会员,培训的内容不再局限于只是瘦身美体的层面,加上气质的训练让每个会员由内而外都散发着高贵的气质.古人云“女子一有气质,三四分姿色可抵六七分,若无气质,纵有六七分姿色亦粗鄙无趣.”可见气质对女子的重要,气质的雅俗,取决于仪态的训练。
   三、融入生活,不分年龄,男女皆宜,做生活的明星;有这样一句话:“高雅的人看背影就知道”.我们经常走在路上,常常从身边走过的人,我们要扭头去沉醉片刻,目光被吸引.通过训练,生活中完全脱颖而出.在派对上,每个人都可以秀秀,成为特色节目之一。
    四、减压,增强活力;现在人的生活压力大,课程全程以音乐做背景,每节课两个小时,动作难度不大,对柔韧性要求不高,即使初学者也能跟的上.这个课程既修身也修心,心灵的平静可以让人们消除紧张和压力,愉悦的心态,可以找回青春年华,从而生活更自在愉快

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