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【形体礼仪培训】让形体礼仪课程成为青少年的必修课

很多年轻人可能都被长辈数落过:站没站相,坐没坐姿。而引起这些问题的根本原因是来自长期不正确的姿态会导致身体骨骼严重变形。

头部前伸会给颈部以及斜方肌造成巨大的压迫感使得背部弯曲,进而在呼吸时影响胸廓的伸展,危害人体健康。

青少年常见的形体问题

1、背部问题(驼背、肩胛外翻、骨盆前倾、骨盆后倾)。

2、腿部问题(髋内旋、膝过伸、O型腿、X型腿、内八字)。

3、站姿、坐姿问题。

上海德明进修学院形体礼仪课程,从根本出发,由专业老师带领团队纠正并且调整不正确的站姿,坐姿和长时间的伏桌写字,容易造成扣肩、驼背、脊柱侧弯、胸部不挺阔等不良体态,不仅影响形象气质,更影响孩子的身体身心发育。让孩子们改掉学习生活中养成的不良体态,让孩子从小养成形体健康的意识,终身受益。

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