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【形体礼仪】业内专业教师分析如何学好形体这门学问(下)如何正确学习

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形体训练是向学生进行素质教育、培养学生综合能力和塑造优美身体形态的一门基础课。它是以人体科学为基础的形体动作训练,是以改善学生形体动作的状态,提高灵活性、协调性,增强学生可塑性为目的的形体素质基本训练,又是以提高形体外在表现力为目的的形体技巧训练。它可以为良好的站姿、坐姿、走姿等的培养和在身体素质诸方面的提高打下坚实的基础。中等职业学校的形体训练既不同于体育专业院校的竞技性体操课,也不同于舞蹈院校的舞蹈课,也不是单纯的健美运动,它是一门培养综合能力的身体形态训练课。形体训练的过程也是能力培养的过程。我们通过简单的基本功训练、形态控制练习能较好的提高学生的良好形态的控制能力,在教学中,我用健美操和舞蹈组合训练来提高学生良好的形态的表现力,用行为模拟训练来提升学生的气质形态,使学生通过形体训练既能全面锻炼身体,又能重点训练提高形态,无论是单个或组合动作练习,我均要求学生动作协调、动作幅度大、韵律节奏鲜明、造型美观大方。我们在形体训练的过程中要注重全面和重点相结合,充分反映本专业、本学科的特点和形体训练的基本要求,掌握形体训练的基本方法、基本技能,从思想上培养学生坚强的意志品质、不怕苦和累的精神以及团结协作的的思想作风和良好的职业道德,开发学生的创新思维,不断提高个性发展水平,将形体训练与素质训练有机的结合起来。

我在教学的过程中,就运用站姿训练、坐姿训练、走姿训练来严格要求学生的行为及行为模拟;用芭蕾、指眼、古典手位等训练学生的气质;用健美操提高学生的青春气息;用交谊舞锻炼学生的交际勇气。多种多样的训练方式,很能激发学生的学习热情,对于不达标的学生决不让其蒙混过关,给其反复示范,督促其练习,组织训练小组,每次布置作业,不放弃每一个学生,从精神上鼓励,从业务上指导,带领学生保质保量的完成每一项的训练计划。 二. 教师要确定形体训练的原则,还要掌控好教学方法和教学形式

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